Edzés- és étkezési napló
Kötési mód
keménytábla
Kiadó
Scolar Kiadó
Kiadás éve
2018
Terjedelme
112 oldal
Dimenzió
180 mm x 215 mm x 20 mm
Vonalkód
9789632449517
Edzés- és étkezési napló
Az Elekes Enikő személyi edző és gasztrocoach által összeállított edzés- és étkezési napló olyan, mintha saját személyi edződ lenne. Olyan edződ, aki precízen felméri a kiinduló állapotodat, mind mentálisan, mind testileg, aki nap nap után nyomon követi az átalakulásodat, és aki 3 és 6 havonta összegzést készít az eredményeidről. Legyél bármilyen idős, vagy legyen bármekkora a súlyod és bármilyen fokú az edzettséged - hidd el, hogy kitartó és fokozatos testedzéssel, valamint az étkezési tanácsok betartásával tartós eredmény érhető el: egészségesebb és fittebb leszel.
Borító ár:
3 999 Ft
Korábbi ár:
2 799 Ft
Online ár:
2 919 Ft
- 27%
+1% TündérPont
A termék megvásárlása után +290 Tündérpont jár regisztrált felhasználóink számára.
