Időszakos böjt kezdőknek - Teljes körű útmutató a böjtölő életmódhoz
Kötési mód
keménytábla
Kiadó
Alexandra Kiadó
Kiadás éve
2021
Terjedelme
176 oldal
Dimenzió
153 mm x 230 mm x 12 mm
Vonalkód
9789635821044
Időszakos böjt kezdőknek - Teljes körű útmutató a böjtölő életmódhoz
Az időszakos böjt az étkezés rendszeres felfüggesztését jelenti. A biztonságos és egyszerű módszer alkalmazásával zsírt égetünk, csökkenthetjük testsúlyunkat, feltöltődünk energiával, valamint fiatalabbnak érezhetjük magunkat. Az Időszakos böjt kezdőknek révén könnyedén elsajátíthatjuk ezt a rendkívül hatékony diétát, és a kipróbált tippek, a hat különböző típusú böjtre szabott heti étrendek és egyszerű receptek segítségével gyorsan megtapasztaljuk a kedvező hatásokat. A könyvből megismerhetjük az időszakos böjtölés történetét és tudományát. Betekintést nyerünk a böjt lenyűgöző élettani előnyeibe - legyen szó akár a kettes típusú cukorbetegség vagy a krónikus gyulladások kezeléséről -, továbbá megtudjuk, hogyan küzdhetjük le éhségünket, és érhetünk el hosszú távú sikert a böjtöléssel.
Borító ár:
3 500 Ft
Korábbi ár:
2 450 Ft
Online ár:
2 555 Ft
- 27%
+1% TündérPont
A termék megvásárlása után +250 Tündérpont jár regisztrált felhasználóink számára.
