Nyitólap
Futás - A kocogástól a maratonra való felkészülésig /Hogyan fusson gyorsabban, messzebbre, okosabban
Futás - A kocogástól a maratonra való felkészülésig /Hogyan fusson gyorsabban, messzebbre, okosabban

Futás - A kocogástól a maratonra való felkészülésig /Hogyan fusson gyorsabban, messzebbre, okosabban

Válogatás
Kötési mód
puha kötés
Kiadó
Gabo Könyvkiadó
Kiadás éve
2014
Terjedelme
192 oldal
Dimenzió
200 mm x 235 mm x 15 mm
Vonalkód
9789636897499

Futás - A kocogástól a maratonra való felkészülésig /Hogyan fusson gyorsabban, messzebbre, okosabban


Fusson! - Válasszony a számos különféle szintű edzésterv közül, akár az első 5 kilométerére készül, akár a sokadik maratonira.

Gyorsuljon! - Érte meg a futás élettani hátterét, és tökéletesítse a technikáját a legjobb teljesítményért.

Erősödjön! - Kövesse a részletes edzésprogramokat, hogy erősödjön, gyorsuljon, és csökkentse a sérülések kockázatát.

Okosodjon! - Hangolja magát sikerre könnyen megfogadható tanácsok segítségével, a felszereléstől és táplálkozástól a motiváción át a versenytaktikáig.
Borító ár:
4 500 Ft
Korábbi ár:
3 150 Ft
Online ár:
3 285 Ft
- 27%
+1% TündérPont
Törzsvásárlói kártya, amire Tündérpontokat gyűjthetA termék megvásárlása után +320 Tündérpont jár regisztrált felhasználóink számára.

Válogatás könyvek

Olasz autómárkák - Képes ismeretterjesztés gyerekeknek - Fedezzük fel együtt!
Válogatás
Olasz autómárkák - Képes ismeretterjesztés gyerekeknek - Fedezzük fel együtt!
Borító ár:
1 990 Ft
Korábbi ár:
1 453 Ft
Online ár:
1 453 Ft
- 27%
Várható megjelenés:
2024. 11. 27.
Rovarok és egyéb ízeltlábúak - Képes ismeretterjesztés gyerekeknek - Fedezzük fel együtt!
Válogatás
Rovarok és egyéb ízeltlábúak - Képes ismeretterjesztés gyerekeknek - Fedezzük fel együtt!
Borító ár:
1 990 Ft
Korábbi ár:
1 453 Ft
Online ár:
1 453 Ft
- 27%
Várható megjelenés:
2024. 11. 27.
Furfangos népmesék
Válogatás
Furfangos népmesék
Borító ár:
1 990 Ft
Korábbi ár:
1 453 Ft
Online ár:
1 453 Ft
- 27%
Várható megjelenés:
2024. 11. 27.
Igazi férfi házhozszállítással - Rónai Egon előszavával
Válogatás
Igazi férfi házhozszállítással - Rónai Egon előszavával
Borító ár:
3 990 Ft
Korábbi ár:
3 591 Ft
Online ár:
3 591 Ft
- 10%
Várható megjelenés:
2024. 11. 27.
Aladdin és a csodalámpa - Minikönyv
Válogatás
Aladdin és a csodalámpa - Minikönyv
Borító ár:
199 Ft
Korábbi ár:
141 Ft
Online ár:
119 Ft
- 40%
Cupcake-ek & muffinok - Édes kis könyvek (puha)
Válogatás
Cupcake-ek & muffinok - Édes kis könyvek (puha)
Borító ár:
1 299 Ft
Korábbi ár:
948 Ft
Online ár:
779 Ft
- 40%
Ízletes ajándékok a konyhából - Édes kis könyvek (puha)
Válogatás
Ízletes ajándékok a konyhából - Édes kis könyvek (puha)
Borító ár:
1 299 Ft
Korábbi ár:
948 Ft
Online ár:
948 Ft
- 27%
Egyedi formatorták - Édes kis könyvek (puha)
Válogatás
Egyedi formatorták - Édes kis könyvek (puha)
Borító ár:
1 299 Ft
Korábbi ár:
948 Ft
Online ár:
779 Ft
- 40%
Gofrik, palacsinták & társaik - Édes kis könyvek (puha)
Válogatás
Gofrik, palacsinták & társaik - Édes kis könyvek (puha)
Borító ár:
1 299 Ft
Korábbi ár:
948 Ft
Online ár:
948 Ft
- 27%
Kicsi sütik & minitorták - Édes kis könyvek (puha)
Válogatás
Kicsi sütik & minitorták - Édes kis könyvek (puha)
Borító ár:
1 299 Ft
Korábbi ár:
948 Ft
Online ár:
779 Ft
- 40%
Expressz sütemények - Édes kis könyvek (puha)
Válogatás
Expressz sütemények - Édes kis könyvek (puha)
Borító ár:
1 299 Ft
Korábbi ár:
948 Ft
Online ár:
779 Ft
- 40%
Kertek könyve gyerekeknek - 24 pompás ötlet virágágyáshoz, erkélyhez, virágcseréphez
Válogatás
Kertek könyve gyerekeknek - 24 pompás ötlet virágágyáshoz, erkélyhez, virágcseréphez
Borító ár:
1 799 Ft
Korábbi ár:
899 Ft
Online ár:
899 Ft
- 50%
Ízletes ajándékok a konyhából - Édes kis könyvek (kemény)
Válogatás
Ízletes ajándékok a konyhából - Édes kis könyvek (kemény)
Borító ár:
2 499 Ft
Korábbi ár:
1 299 Ft
Online ár:
1 299 Ft
- 48%
Kicsi sütik & minitorták - Édes kis könyvek (kemény)
Válogatás
Kicsi sütik & minitorták - Édes kis könyvek (kemény)
Borító ár:
2 499 Ft
Korábbi ár:
1 299 Ft
Online ár:
1 299 Ft
- 48%
Egyedi formatorták - Édes kis könyvek (kemény)
Válogatás
Egyedi formatorták - Édes kis könyvek (kemény)
Borító ár:
2 499 Ft
Korábbi ár:
699 Ft
Online ár:
699 Ft
- 72%
Gyorsan megvarrhatod! - Kiegészítők, lakásdekorációk, apró ajándékok
Válogatás
Gyorsan megvarrhatod! - Kiegészítők, lakásdekorációk, apró ajándékok
Borító ár:
1 699 Ft
Korábbi ár:
1 206 Ft
Online ár:
1 019 Ft
- 40%
Megbolondult a kutyám! - Have FUN
Válogatás
Megbolondult a kutyám! - Have FUN
Borító ár:
2 499 Ft
Korábbi ár:
1 774 Ft
Online ár:
1 499 Ft
- 40%
Az állatok valódi élete - Have FUN
Válogatás
Az állatok valódi élete - Have FUN
Borító ár:
2 499 Ft
Korábbi ár:
1 774 Ft
Online ár:
1 499 Ft
- 40%
Megbolondult a macskám! - Have FUN
Válogatás
Megbolondult a macskám! - Have FUN
Borító ár:
2 499 Ft
Korábbi ár:
1 774 Ft
Online ár:
1 499 Ft
- 40%
Várandós anyák szakácskönyve /A gyógyító szakács
Válogatás
Várandós anyák szakácskönyve /A gyógyító szakács
Borító ár:
1 999 Ft
Korábbi ár:
600 Ft
Online ár:
990 Ft
- 50%
Szívbarát ételek /A gyógyító szakács
Válogatás
Szívbarát ételek /A gyógyító szakács
Borító ár:
1 999 Ft
Korábbi ár:
600 Ft
Online ár:
990 Ft
- 50%
Kreatív naplók 2. /Fedezd fel önmagad!
Válogatás
Kreatív naplók 2. /Fedezd fel önmagad!
Borító ár:
1 999 Ft
Korábbi ár:
1 419 Ft
Online ár:
1 419 Ft
- 29%
Kreatív naplók: Divat /Tippek, ötletek, vázlatok
Válogatás
Kreatív naplók: Divat /Tippek, ötletek, vázlatok
Borító ár:
2 499 Ft
Korábbi ár:
1 774 Ft
Online ár:
1 774 Ft
- 29%
Nagy fiútestvér vagy
Válogatás
Nagy fiútestvér vagy
Borító ár:
1 999 Ft
Korábbi ár:
590 Ft
Online ár:
590 Ft
- 70%
Kreatív naplók: Szépség /Tippek, ötletek, vázlatok
Válogatás
Kreatív naplók: Szépség /Tippek, ötletek, vázlatok
Borító ár:
2 499 Ft
Korábbi ár:
1 774 Ft
Online ár:
1 774 Ft
- 29%
Sebzett lelkek - 2023 legjobb történelmi novellái
Válogatás
Sebzett lelkek - 2023 legjobb történelmi novellái
Borító ár:
3 999 Ft
Korábbi ár:
2 919 Ft
Online ár:
2 919 Ft
- 27%
Bullmasztiff - Gazdiképző kisokos /Állattartók kézikönyve
Válogatás
Bullmasztiff - Gazdiképző kisokos /Állattartók kézikönyve
Borító ár:
1 499 Ft
Korábbi ár:
390 Ft
Online ár:
390 Ft
- 74%
Berni pásztorkutya - Gazdiképző kisokos /Állattartók kézikönyve
Válogatás
Berni pásztorkutya - Gazdiképző kisokos /Állattartók kézikönyve
Borító ár:
1 499 Ft
Korábbi ár:
390 Ft
Online ár:
390 Ft
- 74%
Staffordshire bull terrier - Gazdiképző kisokos /Állattartók kézikönyve
Válogatás
Staffordshire bull terrier - Gazdiképző kisokos /Állattartók kézikönyve
Borító ár:
1 499 Ft
Korábbi ár:
390 Ft
Online ár:
390 Ft
- 74%
Schnauzer - Gazdiképző kisokos /Állattartók kézikönyve
Válogatás
Schnauzer - Gazdiképző kisokos /Állattartók kézikönyve
Borító ár:
1 499 Ft
Korábbi ár:
390 Ft
Online ár:
390 Ft
- 74%

Népszerű kiadványok

Felhőharcosok I-II.
Lőrincz L. László
Felhőharcosok I-II.
Borító ár:
4 499 Ft
Korábbi ár:
3 149 Ft
Online ár:
3 284 Ft
- 27%
A jakfarkas zászló
Leslie L. Lawrence
A jakfarkas zászló
Borító ár:
4 299 Ft
Korábbi ár:
3 009 Ft
Online ár:
3 138 Ft
- 27%
Sindzse és az Átkok könyve
Leslie L. Lawrence
Sindzse és az Átkok könyve
Borító ár:
5 499 Ft
Korábbi ár:
3 849 Ft
Online ár:
4 014 Ft
- 27%
Óriások I-II.
Lőrincz L. László
Óriások I-II.
Borító ár:
3 899 Ft
Korábbi ár:
2 729 Ft
Online ár:
2 846 Ft
- 27%
Ponyvamesék (puha)
Vavyan Fable
Ponyvamesék (puha)
Borító ár:
3 499 Ft
Korábbi ár:
2 449 Ft
Online ár:
2 554 Ft
- 27%
Mennyből a húsvét /Puha
Vavyan Fable
Mennyből a húsvét /Puha
Borító ár:
3 299 Ft
Korábbi ár:
2 309 Ft
Online ár:
2 408 Ft
- 27%
Bogyó és Babóca - Csengettyűk
Bartos Erika
Bogyó és Babóca - Csengettyűk
Borító ár:
5 990 Ft
Korábbi ár:
4 193 Ft
Online ár:
4 373 Ft
- 27%
Puccs Moszkvában - Putyin végnapjai - André Calvi visszatér
Frei Tamás
Puccs Moszkvában - Putyin végnapjai - André Calvi visszatér
Borító ár:
6 499 Ft
Korábbi ár:
4 549 Ft
Online ár:
4 744 Ft
- 27%
Színezd ki... és számolj te is
Rosta Katalin
Színezd ki... és számolj te is
Borító ár:
1 680 Ft
Korábbi ár:
1 226 Ft
Online ár:
1 344 Ft
- 20%
A sirály a király? - Tengernyi tudás
Bosnyák Viktória
A sirály a király? - Tengernyi tudás
Borító ár:
2 890 Ft
Korábbi ár:
2 023 Ft
Online ár:
2 110 Ft
- 27%
A téli tücsök meséi
Csukás István
A téli tücsök meséi
Borító ár:
4 499 Ft
Korábbi ár:
3 149 Ft
Online ár:
3 284 Ft
- 27%
Szabad akarat
Orvos-Tóth Noémi
Szabad akarat
Borító ár:
4 499 Ft
Korábbi ár:
3 149 Ft
Online ár:
3 284 Ft
- 27%
A Titoktündér - Titokmesék
Beck Andrea
A Titoktündér - Titokmesék
Borító ár:
3 990 Ft
Korábbi ár:
2 793 Ft
Online ár:
2 913 Ft
- 27%
Hírlevél feliratkozás
Érdeklődési körök kiválasztása